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Pilates pour débutants Moira Stott Pilates VHS
Pilates pour débutants
Isole, active et ravive les abdominaux profonds
Stabilise votre centre et établit un contact entre l’esprit et le corps
Tonifie et allonge les muscles
Crée un équilibre entre la puissance et la souplesse
Relâche le stress et la tension
VHS Couleur 28 minutes
B-42