Stretching exercises French VHS tape

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Description

Stretching exercises French VHS

Avec Jacques Gauthier et Dorothée Lavoie

Faites un pas de géant sur la voie de la santé

Fatigué? Sans énergie? Vous sentez des raideurs ou des douleurs?

Retrouvez la vitalité et la souplesse de votre jeunesse. C’est non seulement possible mais extrêmement simple

15 à 20 minutes par jour suffisent

Le stretching est à la portée de tous, peu importe votre âge ou votre condition physique

Cette méthode douce et naturelle vous apportera une vie saine et plus productive

Programme complet de 15 exercices conçu spécialement pour vous permettre d’obtenir un maximum de résultats

Chaque exercice est démontré et expliqué avec clarté. En quelques semaines vous serez émerveillé des résultats.

35 minutes